1位 湯之元温泉
明治35年に創業された古い歴史をもつ温泉で、全国でも珍しいサイダー鉱泉と呼ばれる、炭酸を含んだお湯が自慢のお湯です。
名物鉱泉おにぎりが有名で、サウナや露天ぶろ、鉱泉風呂、そのまんま源泉などと楽しみも盛りだくさん。
・アクセス情報:JR高原駅、宮崎道高原ICから車で10分
・所在地:〒889-4404 宮崎県西諸県郡高原町湯之元
・効能:炭酸水素塩泉 運動麻痺/筋肉痛/冷え性/慢性消化器など
・連絡先:0984-42-3701
2位 あきしげゆ
知る人ぞ知る、看板もない古びれた建物のひなびた温泉施設です。
内湯とは別に、露天風呂となっているのが、一風変わったユニークな合成樹脂のおけ。
地元の方に愛される、隠れた温泉場ですが、営業時間は10:00～14:30（閉館15:40）と早いのでご注意を。
・アクセス情報:九州自動車道えびのICから国道268号、一般道を西長江浦方面へ6km。駐車場あり
・所在地:〒889-4153宮崎県えびの市大字浦146
・効能:単純温泉 筋肉痛/関節痛/五十肩/冷え性/関節のこわばり
・連絡先:0984-37-1171
3位 さいと温泉
宿泊・日帰り入浴も可能で、露天風呂のほかサウナや内ぶろも完備しています。
お食事もでき、大広間の休憩スペースで、ゆったりと過ごすことができます。
・アクセス情報:JR宮崎駅から宮崎交通西都センター行きバスで終点下車54分、タクシーで5分
・所在地:〒881−0023 宮崎県西都市大字調殿1355番地1
・効能:ナトリウム、炭酸水素塩温泉 冷え性/病後回復期/疲労回復/健康増進/神経痛
・連絡先:0983-43-1000
4位 京町温泉・十兵衛の湯
名物の屋形船で知られる、宮崎県最大級の温泉地が京町温泉のお宿です。
独自の腰の利いた十兵衛うどんを始め、季節の様々なお料理をご堪能いただけます。
・アクセス情報:JR吉都線京町温泉駅より徒歩約20分、車で約3分
・所在地:〒889-4151 宮崎県えびの市大字向江212-1
・効能:ナトリウム-炭酸水素塩・硫酸塩・塩化物温泉 慢性消火器病/痔疾/冷え性/疲労回復/健康増進
・連絡先:0984-37-2799
5位 日之影温泉駅
駅のプラットホームが玄関、無料の足湯があり、2階に露天風呂といった旧駅舎を利用した、一風変わった温泉施設には驚き。
1階には売店とレストランがあり、いやしのアロマスペースや休憩所もあります。
・アクセス情報:JR日豊本線延岡駅から宮崎交通旧道経由高千穂バスセンター行きバスで約60分、日之影駅前下車すぐ
・所在地:宮崎県西臼杵郡日之影町七折3235-5
・効能:アルカリ性単純温泉 神経痛/打ち身/疲労回復/健康増進
・連絡先:0982-87-2690